Il supporto o sostegno psicologico è un intervento finalizzato a promuovere il benessere dell'individuo, della coppia, della famiglia o del gruppo che ne fa richiesta. Partendo dall'idea che una situazione di malessere sia collegata a strategie disfunzionali di risoluzione dei problemi, il sostegno psicologico si propone inizialmente di analizzare criticamente le modalità di problem solving già messe in atto dall'individuo e , successivamente, di individuare insieme atteggiamenti più propositivi e funzionali al raggiungimento del proprio benessere psico-fisico, facilitando il ricorso alle proprie risorse personali. Può essere utile nei momenti di crisi che possono presentarsi durante il percorso di vita naturale della persona o in caso di:

• separazioni,
• pensionamento,
• gravidanza,
• difficoltà lavorative,
• trasferimenti,
• malattie croniche,
• situazioni che portano a un disagio o a una stanchezza emotiva.